Kasza jaglana jest łatwostrawna i może być stosowana na diecie bezglutenowej. Powstaje z łuskanego ziarna prosa, czyli najstarszej rośliny uprawianej przez człowieka. Jest bogatym źródłem witamin i składników mineralnych (krzem, magnez, żelazo, witamina E i witaminy z grupy B). Ze względu na wartości odż...
Na naszej planecie istnieje wiele kolczastych stworzeń, np. dobrze nam znane jeże, które są niewielkimi ssakami lądowymi. Pod wodą również można spotkać zwierzęta zaopatrzone w kolce – m.in. jeżowce. Są one kulistymi lub lekko spłaszczonymi mieszkańcami mórz. Ich charakterystyczną cechą jest duża ...
Wyniki badań wskazują, że nawet 80% dzieci otrzymuje za małą ilość wapnia w diecie. Niedobór tego składnika może być niebezpieczny, ponieważ jest on kluczowym składnikiem diety, zapewniającym prawidłowy wzrost oraz mocne kości i zęby. Zapewnienie odpowiedniej podaży wapnia w diecie dziecka sprawia, ż...
Co zrobić kiedy dziecko odmawia jedzenia? Prawidłowo rozwijające się dziecko posiada naturalną regulację apetytu. Dzieci często w trakcie posiłków manifestują rodzącą się potrzebę niezależności. Robią to poprzez jedzenie tylko wybranych produktów oraz chęć jedzenia samodzielnie. Nieustannie należ...
Domowy krem z orzechów laskowych i czekolady, do smarowania chałki, tostów lub naleśników, a nawet do wyjadania prosto ze słoiczka ?Oczywiście pyszny, słodki jak lubicie, ale bez oleju palmowego i cukru i bajecznie prosty w wykonaniu. Składniki: – 250 g orzechów laskowych – 1/4 szklanki kakao &#...
