Koktajl malinowy z lodami ? Czy wiesz, że….? Nim sięgniecie po ten przepis warto uświadomić sobie, że maliny to nie tylko smaczny składnik deserów, ale także bogate źródło witamin i minerałów – zawierają magnez, wapń i żelazo. Od wielu stuleci maliny mają swoje miejsce w medycynie ludowej jako...
JEMY OCZAMI ? Pamiętaj, ze śniadanie to także przyjemność. Śniadanie, które jesz powinno być nie tylko wartościowe, ale także smaczne i estetyczne. Spróbuj zamiast tradycyjnych kanapek z serem zjeść nasze: Zapiekane łódeczki z bułek faszerowane dwoma serami i kolorową papryką Składniki: • 2 podł...
Przedszkolaki z Ponieca bardzo dużo wiedzą o mleku? Nie trzeba ich przekonywać że dzięki piciu mleka będą mieli mocne zęby, kości i będą silni oraz zdrowi? Byliście superrrrr? Michałku dziękujemy za zaproszenie? ...
MLEKOŚ dzisiaj gościł w przedszkolu w Pudliszkach. Było superrrr? Dużo rozmawialiśmy o mleku i o tym czemu jest tak ważne dla naszego zdrowia. Śpiewalismy, tanczyliśmy i kolorowaliśmy krowy? Dziękujemy Lence Nowackiej za zaproszenie a wesołym przedszkolakom i przemiłym paniom za gorące przyjęcie i super ...
ŚMIETANKA Śmietankę otrzymujemy w procesie odwirowywania mleka surowego. Stanowi półprodukt przy wytwarzaniu wielu produktów mlecznych np. śmietany, masła śmietankowego, lodów śmietankowych. Na półkach sklepowych można spotkać śmietanki o zawartości 9-12% tłuszczu, potocznie nazywanej śmietanką do k...
Wiemy, ze ciężko się z nimi rozstać…..? Gdybyście jednak mieli ochotę na coś zimnego i przepysznego to Mlekoś przypomina recepturę na ZDROWE DOMOWE LODY ? ? ? Oto przepis: – 1 filiżanka zamrożonych owoców – truskawek, jeżyn, malin, borówek – co kto lubi – 2 filiżanki jogurtu nat...
Koktajl kiwi wnet ożywi ??????? • 4 dojrzałe kiwi, • 2 łyżeczki cukru waniliowego, • 4 kostki lodu, • 2 szklanki kefiru 0%, • 2 szklanki mleka 0,5 %. Wszystkie składniki razem zmiksować. Koktajl podawać od razu po przyrządzeniu w wysokich szklankach ozdobionych plasterkiem kiwi. mNiAmmmmm? ...
A MOŻE JAGLANKA?? Kasza jaglana to niekwestionowana królowa kasz. W połączeniu z mlekiem i suszonymi owocami stanowi idealne zbilansowane śniadanie. Dodaje energii , wspomaga pracę mózgu i zapewnia długotrwałe poczucie sytości. Co powiesz na na JAGLANKĘ Z SUSZONYMI OWOCAMI I CYNAMONEM?? Składniki: • 50 g...
Twaróg zwany białym serem jest często wykorzystywany do słodkich, ale też słonych deserów. Produkt ten powstaje poprzez skwaszenie mleka, następnie podgrzanie go i doprowadzenie do temperatury wrzenia, po czym studzi się go i odcedza. Biały ser to kopalnia zdrowych składników – źródło białka ważn...
– 2 brzoskwinie – 150 ml (niepełna szklanka) soku pomarańczowego (świeżo wyciskany lub z kartonu) – 1 kubeczek serka waniliowego Brzoskwinie pokroić na mniejsze kawałki, włożyć do miksera, dodać sok i serek i zmiksować na gładką masę. Schłodzić. ...
